Simple as that: Couscous-Gemüse

Hallo ihr Lieben, lang lang ist´s her... trotz das ich 1000 Ideen für diesen Blog habe, scheitert es oft an der Zeit und der Umsetzung. Sehr schade, wie ich finde! Nun setze ich die Idee einer Freundin um! Einfache, schnelle und leckere Rezepte für Anfängerköche. Möglichst gesund, keine leere Energie und mit vielen Nährstoffen. Los … Weiterlesen Simple as that: Couscous-Gemüse

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Vegan Week #1

Hola Leute, 1 Woche VEGAN ist schon um und ich kann einige Erkenntnisse und Memoiren feststellen. Stellen sich erstmal die Fragen: Was hast du gegessen? Wie war das Einkaufen? Schmeckt das alles überhaupt? Also: ... Frühstück - es gab meistens (eigentlich immer) etwas Ähnliches: Haferflocken mit Reis- oder Sojamilch und 1 Banane. Dazu 1 Apfel … Weiterlesen Vegan Week #1

[Food]: Veganer Einkauf

Hola Leute, ich hoffe euch allen geht es gut und ihr habt tolle und entspannte Feiertage gehabt! Nach meinem Vorsätze-post geht´s nun weiter mit der Ernährung. :) ich habe mir für den Januar eine persönliche Challenge gesetzt. 30 Tage Vegan! Dazu gehört auch der Verzicht auf die "normalen Süßigkeiten", da diese außer ein paar Ausnahmen … Weiterlesen [Food]: Veganer Einkauf